Боровинков йогурт с чиа

Продукти

  • 5 г филирани бадеми
  • 2 г кокосови стърготини
  • 15 г чиа
  • 1 ч.л. мед или захар, по избор
  • 80 г кисело мляко , цедено или с висока масленост
  • 150 г боровинки

Време: 10 мин.
Ниво: лесно

Borovinkov yogurt s chia

Начин на приготвяне

  1. Почистваме и измиваме добре боровинките. 
  2. Слагаме ги в блендер заедно с киселото мляко и меда. Разбиваме добре.
  3. Изсипваме в чаша или малка купичка. Добавяме чиата, бадемите и кокосовите стърготини. 
  4. Сервираме.