Продукти
-
1
ч.ч.
вода
-
1
с.л.
мед
-
0,5
лимон
на сок
-
2
ябълки
-
1
връзка
спанак
Начин на приготвяне
- Измиваме добре спанака и ябълките.
- Почистваме спанака от дръжките. Обелваме и нарязваме ябълките.
- Смиламе всички продукти с помощта на блендер.
- Изсипваме във висока чаша и сервираме.