Бързо и лесно белене на нар

Наровете са изключително полезни и вкусни, но често се отказваме да ги консумираме заради трудния начин на белене. 

Ето как лесно да се справите с немирните нарове.

• Разрежете кората "по екватора" и разчупете плода надве. 
• Разтворете едната половина, сложете я на дланта си с вътрешността надолу и удряйте енергично с дървена лъжица по кората, докато не изпаднат всички зрънца. 

Процесът отнема около 10 секунди.