Чудесата на зелената ябълка

Зелената ябълка е едно много ефективно и широко разпространено средство за прочистване на организма, борба с редица болести и за удължаване на живота. 

Руски и японски учени са установили, че ябълковият полифенол може да удължи живота със 17 години.

Полезният полифенол в кората на зелената ябълка е процианидин B-2.

Този полифенол действува добре на сърцето, подобрява кръвообращението, поддържа еластичността на кръвоносните съдове. 

Освен всичко останало зелената ябълка е много богата на минерални вещества (калций, калий, фосфор, натрий, желязо и т.н.) и витамини (от групата В, С, Е, РР, фолиева киселина).

Зелената ябълка се смята за много добро средство за предотвратяване на рак на млечната жлеза при жените. 

Дори и в източната медицина ябълките се разглеждат като средство за лечение на болести на мозъка. 

С ябълки се лекуват склероза и хипертония. 

Има твърдения, че помага и при косопад. 

Количествата от естествена захар се абсорбират по-бавно в кръвта и така намалява желанието за сладки храни. 

 Успешно се бори със свободните радикали.

Полифенолите са отлично профилактично средство срещу алергии и астма. 10-годишното изследване на CSIRO показва още, че ябълките са полезни по време на бременност. Така се понижава риска от астма при новородените, припомнят от zelas.blog.bg.

Полифенолът се съдържа в най-големи количества в кората на полу-дивите дребноплодни зелени ябълки - 450-600 мг%. Колкото по-голяма е концентрацията на този полифенол, толкова резултатите са по-добри. Колкото по-тъмна е кората, толкова повече полезни вещества съдържа.