За добро храносмилане хапвайте пъпеш

Пъпешът съдържа около 95%, освен това той е богат на витамини и минерали.

Високото му съдържание на вода има успокояващ и разхлаждащ ефект. Това спомага и храносмилането.

Минералите в пъпеша елиминират киселинността.

Той съдържа голямо количество каротеноиди, които предотвратяват появата на ракови клетки и формации. 

Той също така успокоява и стомашните киселини, той съдържа витамините А, B и C, а също така калций и фосфор.

Пъпешът има много добри диуретични свойства и в този смисъл може да помогне при терапията на бъбречни заболявания и остра екзема. 

В комбинация с лимон е от полза при заболяванията, свързани с пикочната киселина, припомнят още от tribali.info.

Вкусният плод съдържа и антикоагуланта аденозин, който може да предотврати съсирването на кръвта – процес, който води до инсулт или сърдечносъдови заболявания.

Пъпешът е изключително полезен за поддържане здравето на кожата. Той стимулира производството на колаген, като по този начин кожата запазва своята еластичност, здраве и красота.