Смути от банани с ягоди здравословно
Продукти
- 2 банана
- 50 г ягоди
- 5 г мака на прах
- 40 мл прясно мляко
- 1 с.л. мед
Начин на приготвяне
- Почистваме и нарязваме плодовете.
- Заедно с млякото и меда ги пасираме.
- Изсипваме в подходяща чаша или купичка, добавяме маката, разбъркваме и сервираме.
Омлет с моцарела, босилек и зелен лук
Почистваме, измиваме и нарязваме на ситно босилека ...
Салата от чери домати с червен лук, чушки и босилек
Измиваме и нарязваме чери доматите (или оставаме це...
0 Коментара
Бъди първия коментирал! Вход Регистрация Влез с Facebook