Червеното вино спомага за зрението

Години наред морковите бяха водещи в класациите за храните, които спомагат при проблеми със зрението, но от скоро първото място заема червеното вино. 

За изненада на много пуристи, ново изследване показва, че именно пиенето на червено вино може да подобри зрението ви и да предотврати заболявания на очите в по-късен етап от живота.

Полезната съставка, в която се крие тайната, се нарича ресвератрол. Тя се съдържа в ципата на гроздето и се смята за изключително ефикасна срещу застаряването на мускулите в очите, което може да доведе до проблеми със зрението.

Ресвератролът също така спира растежа на кръвоносни съдове в очите, който ако не се лекува, може да доведе до дегенерация на макулата и отслабване на зрението. Това е причината за нуждата от очила при по-възрастните хора, както и водеща предпоставка за слепота в по-късен етап от живота.

Освен редовни прегледи при офталмолог, специалистите препоръчват и умерената консумация на червено вино.