Напитки за отслабване

Плодови сокове 

Плодовите сокове са вкусни, лесни за приготвяне. Те са и много богати на хранителни вещества, витамини и минерали. 

Най-хубавото е, че имате огромен избор от плодове и всеки един от тях притежава редица качества.

Едни от най-добрите плодове помагащи за намаляването на излишните килограми са боровинките и крушите. Предвид факта, че съдържат големи количества витамин С, тези плодове подобряват метаболизма (естествено изгаряне на мазнините), в същото време увеличават общите енергийни нива на тялото.

Зеленчукови сокове 

Доказано е, че краставицата и тиквата са зеленчуците, които ви помагат в най-голяма степен да се отървете от нежеланите килограми. 

Самостоятелно или в комбинация с други зеленчуци (зеле, броколи, карфиол), знайте че консумацията на тези зеленчуци ви помага значително в борбата с излишните мазнини. 

Друга съществена полза от зеленчуковите сокове е помощта, която оказват в битката със свободните радикали и в същото време балансират нивата на хормоните в тялото.