Бирено пиле
Продукти
- 330 мл бира
- 1 кг. картофи
- 1 ч.л. сол
- 1,5 ч.л. черен пипер
- 3 скилидки чесън
- 3 с.л. соев сос
- 1 пиле
- 3 с.л. олио "Олинеза"
100 г съдържат:
- 118 калории
- 5 г мазнини
- 11 г протеини
- 6 г въглехидрати
Начин на приготвяне
- Измиваме и подсушаваме пилето.
- От всички продукти правим марината, с която намазваме пилето с четка. Оставяме го в хладилника да престои поне час.
- Взимаме бутилката с бира 330 мл. и изливаме половината върху пилето, после нанизваме пилето на бутилката, в която е останалата бира. Поставяме пилето в тавата право, и около бутилката нарязваме на едро посолени картофи с малко олио и вода.
- Печем пилето поне час, на 200 градуса.
Пълнени чушки със сирене
Измиваме и изчистваме чушките от семето. В отделен съд разбиваме яйцата, прибавяме настърганото сирен...
Пилешки хапки със сусам
Нарязваме месото на хапки и го мариноваме със соевия сос, лимоновият сок, олиото и солта за поне 2 ч...
0 Коментара
Бъди първия коментирал! Вход Регистрация Влез с Facebook