Плодова салата в пъпеш
здравословно
Продукти
Начин на приготвяне
- Обелваме и измиваме кивито.
- Измиваме ягодите и боровинките.
- Обелваме и нарязваме на парчета портокала.
- Издълбаваме пъпеша.
- В купичка смесваме и разбиваме добре сладоледа с цеденото кисело мляко.
- В издълбания пъпеш слагаме целите ягоди, киви, парчетата портокал и поръсваме с боровинките.
- Накрая поливаме със сладоледената смес и сервираме.
Айс мокачино
Изсипваме кафето в малка тенджера. Добавяме обезмасленото прясно мляко, какаото на прах, захарта и ек...
Кюфтета от риба
Изчистваме рибата от костите и вътрешностите й, и смиламе месото. Омесваме рибата с царевичното брашн...
принтирай
приготви
добави в любими
1 Коментар
Наистина ми харесва колко е здравословно. Може би ще я пробвам, но вместо ванилов сладолед ще използвам повече кисело мляко, така да е малко като "fruit ninja", ама по-хранителен вариант.