Защо закуската е най-важното хранене за деня

Плодове, зърнена закуска и дори варено яйце, заедно с филия хляб и сирене, добрата закуска е основното и най-важното за един добър старт на деня. 

Закуската дава енергия, благодарение на която мислим и работим по-добре. Приетите на закуска калории се изразходват през деня дори и само при нормалната физическа активност – закуската няма да ни се „лепне“.

Ако закусим ще намалим глада си - няма да сме толкова гладни през останалата част от деня и вероятността да се изкушим от захарни изделия или чипсове е много по-малка.

Препоръчително е балансираната закуска да включва продукт от житни култури, млечен продукт, плод и напитка.

Ако търсим най-подходящ баланс за енергия през целия ден, определено можем да изберем бисквити belVita. Те са единствената серия бисквити, създадени специално за нашата закуска. Като част от една балансирана закуска, те освобождават постепенно въглехидратите в продължение на 4 часа. Така belVita ни осигуряват енергия и ни дават усещане за ситост през цялата сутрин. 

belVita ни впечатляват с удобни опаковки и четири вкусни и полезни варианта: какаови пълнозърнести бисквити с парченца шоколад, пълнозърнести бисквити с мляко, пълнозърнести бисквити с лешници и мед и най-новият вкус - пълнозърнести бисквити с червени боровинки.

Kulinaria.bg препоръчва - кажете добро утро с belVita и усетете енергия за цялата сутрин!