|
|
Млякото ни прави по-умни
Млякото ни прави по-умни. Оказва се, че напитката е полезна не само за костите и зъбите, както досега се смяташе, но и за паметта. Според най-новото проучване хората, които редовно пият мляко, айрян, сирене и кашкавал, се справят по-добре на тестове за интелигентност.
Лесна безглутенова диета
Едноседмична диета, която пречиства организма от вредния глутен и помага да отслабнем
Народна медицина - рецепти от манастира "Възнесение Господне" (част 3)
Народна медицина - рецепти от манастира "Възнесение Господне" (част 3)
Пет здравословни храни, които трябва да имаме в хладилника
Колкото и да се опитваме да хапваме здравословно, това няма как да се получи, ако не сме "заредили" хладилника си с такива храни
Детските менюта – „калорийна бомба“ за нашите деца
Детските менюта – „калорийна бомба“ за нашите деца
Летни храни за здраве
През лятото организмът на човек е изложен на по-висок риск от дехидратация, по-голяма чувствителност на кожата и недостиг на витамини
Няколко напитки за "вечна" младост
През вековете много лечители са се опитвали да открият еликсир на безсмъртието
Полезно и приятно: Мляко
Когато купуваме мляко, е хубаво да избираме това, което се съхранява в най-студената част на хладилника
21 вегански източници на калций
Ако се храните само с растителна храна и сте строги вегетарианци – така наречените вегани, които не употребяват за храна млечни продукти и всякакви храни от животински произход, вероятно имате недостиг на калций.
Храни за бели зъби
Ползването на четка за зъби и избелващи пасти не са достатъчни, за да запазите белотата на усмивката си
Диетата на Анджелина Джоли
Най-кратката позната диета до сега е два дни. Първата жена, която спомена за такава е Анджелина Джоли, преди около 7 години
Подправки за борба с жегите
Освен, че придават страхотен вкус и аромат, подправките мога да ни помогнат в горещините
