Задушени калмари
принтирай
приготви
добави в любими
Задушени калмари със зелен боб и пресен лук
Продукти
- 1 ч.л. черен пипер смлян
- 0,5 ч.л. сол
- 60 гр. зелен боб от консерва
- 3 с.л. олио
- 2 ч.л. брашно
- 2 с.л. сметана
- 500 гр. калмари
- 1 връзка пресен лук
Начин на приготвяне
- Почистваме калмарите, измиваме ги и леко ги начукваме. Нарязваме ги на парченца, посоляваме, поръсваме с черен пипер и ги изпържваме в сгорещеното олио.
- Добавяме едро нарязания лук, зеленият боб, посипваме с брашното и запържваме няколко минути.
- Поставяме сместа в тенджера, добавяме малко вода и сметаната, похлупваме с капак и задушаваме 15-20 минути.
- Сервираме топли.
Съвет:
Голямо разнообразие от прясна риба и рибни продукти, може да намерите в магазините: "Carrefour", "Метро", "Пикадили" и "Темпо". (Магазините зареждат рибни продукти всеки вторник и петък).
Попара с прясно мляко
Сваряваме млякото със захарта.Накъсваме хляба на парчета, слагаме го в дълбока купа и го заливаме с п...
Риба с грах
Измиваме, изчистваме и нарязваме картофите, целината, моркова и лука, и леко ги запържваме. Задушавам...
2 Коментара
Engineered Strand Bamboo flooring is the new improved structure from strand bamboo flooring and engineered strand bamboo flooring is the hardest wood floor on the market today, rated at 3000 on the Janka scale! Ideal for high traffic residential and commercial settings, Strand Woven bamboo flooring can be used where other woods like oak, fail to perform. By our engineered strand woven bamboo flooring we have increased its versatility and stability, allowing any installation option. Truly unique, Engineered Strand Bamboo flooring gives you the beauty and durability of exotic woods without the exotic price. Engineered Strand Woven Bamboo Flooring, Thermo Treated Strand Woven Bamboo Flooring, Bamboo Industrial Parquet, Bamboo Plywood Flooring, Radiant Heating Bamboo Flooring, Carbonized Engineered Strand Woven Bamboo Flooring, Natural Engineered Strand Woven Bamboo Flooring, Carbonized Engineered Strand Woven Bamboo Flooring, Natural Engineered Strand Woven Bamboo Flooring, Hardest Bamboo Flooring, Exotic Bamboo Flooring, Thermal Bamboo Industrial Parquet, Bamboo Industrial Parquet Carbonized, Bamboo Industrial Parquet Natural, Bamboo Plywood Laminated Flooring, Bamboo HDF MDF Laminated Flooring
За да не станат жилави, калмарите може леко да се начукат, най-добре през фолио..