|
|
Кои са 5-те най-важни храни
С предстоящите празници, почти всеки ще прекали с храната и ще затормози функциите на черния дроб и други важни органи. Все пак, обаче има някои храни, които помагат за възстановяване на нормалния ритъм на живот и здраве.
Зелена салата от чери домати, шунка, кашкавал и кисели краставички
Много хубава декорация. Цвете от зелена салата.
Пет суперхрани, който трябва да включим в менюто си
Пет суперхрани, който трябва да включим в менюто си
Да влезем във форма за лятото с бърза 5 дневна диета
Да влезем във форма за лятото с бърза 5 дневна диета
Хранене срещу алергии
С настъпването на сезона на алергиите много хора имат нужда да променят храненето си, за да редуцират неприятните симптоми. Вижте някои от храните и билките, които способстват за контролиране на алергичните реакции на организма.
Салата капрезе
Домати с моцарела и зехтин, но изненадата е да се научите как да си направите и розичка от обелката на домата.
Вкусно и полезно през есента (част 1)
С настъпването на есента организма ни има нужда от засилване на имунната система
Сладост и здраве с пъпеш
На вкус пъпешите варират от много сладки до почти беззахарни, а по аромат могат да са с много силен аромат или не толкова.
Картофена салата
Продукти: 2кг. картофи 150 гр. лук 1/2 бульон 3 с.л. лек оцет 1 с.л. горчица сол, пипер, захар 250 гр. майонеза 2 сварени яйца шунка наденица кисели краставички За гарнитура: магданоз яйца домати кисели краставички
Салата с булгур
Продукти: 250 гр. булгур 3червени чушки връзка магданоз 1 връзка зелен лук 1 глвава червен лук 2 с.л. доматено пюре 4 с.л. зехтин сол
