|
|
Храни, богати на желязо
Желязото е минералът, който е от съществено значение за хемоглобина (субстанцията в кръвта, която отговаря за снабдяването на организма с кислород). Липсата му в организма може да причини анемия.
Есенни рецепти за малки и големи
Есента дойде и носи със себе си много вкусове и цветна палитра, стоплящи сърцето в студените дни.
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия (3 част)
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия (2 част)
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия
Подправки и билки, които може да отгледаме у дома (3 част)
Подправки и билки, които може да отгледаме у дома (3 част)
Английската сол и нейните позабравени свойства
Много хора щом чуят „английска сол”, първото за което се сещат е за клизми, детоксикация и като цяло за разхлабващото й действие. Но има и още много свойства, които притежава това вещество и те далеч не са свързани с комфорта на дебелото ни черво.
9 идеи за кухнята по време на диета
Диетата изисква да измените временно на своите навици, затова е добре да направите някои промени в кухнята, за да не се изкушавате да хапнете нещо вкусно извън диетичното меню.
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия (1 част)
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия
Към вегетарианството се пристъпва последователно и постепенно
Каквато и да е причината за решението ви да се присъедините към вегетарианците, би трябвало да пристъпвате към изпълнение на това решение последователно и постепенно. Ще ви помогнат съветите на д-р Ралица Стоева – дипломиран кинезотерапевт, автор на редица публикации, в това число и по темата.
Топ 10 на най-богатите на желязо храни и как да се предпазим от желязнодефицитна анемия
Топ 10 на най-богатите на желязо храни и как да се предпазим от желязнодефицитна анемия