|
|
4 начина, с които да заместите майонезата в менюто си
4 начина, с които да заместите майонезата в менюто си
Как да разпознаем млечните продукти с растителни мазнини
Сиренето с растителни мазнини е с прекалено бял цвят, тебеширен.
Изварата - заряд от протеини
Изварата е един от най-полезните кисело-млечни продукти. Тя е с мека консистенция, ситнозърнеста или мазна, с много слаба млечно-кисела миризма и сладникав вкус.
Сладолед от боровинки и къпини с кокосово мляко
Освежаващ сладолед от боровинки и къпини с кокосово мляко
Храни със скрито съдържание на захар
Днес повечето производители добавят захар в какви ли не храни, само за да задоволят взискателния вкус на своите клиенти
Мед и мляко за нежна кожа, зехтин и ткива за мекота и банани срещу токсини в кожата
Маска за лице с мед и мялко за нежна кожа, зехтин и ткива за мекота и банани срещу токсини в кожата
Халба бира на ден срещу стареене и стрес
Умерената консумация на бира носи физиологични предимства за здравето.
21 вегански източници на калций
Ако се храните само с растителна храна и сте строги вегетарианци – така наречените вегани, които не употребяват за храна млечни продукти и всякакви храни от животински произход, вероятно имате недостиг на калций.
7 неща, позволени за пиене, когато отслабваме
Около 60% от затлъстяването на населението всъщност се дължи на приема на нездравословни напитки в огромни количества – газирани, твърде подсладени или наблъскани с мазнини.
Кои храни не е добре да консумираме на празен стомах
Кои храни не е добре да консумираме на празен стомах