|
|
Билков чай срещу стрес и нервно напрежение
Стреса и нервното напрежение все по-често стават част от нашето трудно и забързано ежедневие
Как да поддържаме балансирана вегетарианска диета
Да поддържаме балансирана вегетарианска диета може би ви изглежда много сложно, но ние от сп. Пудриера ви уверяваме, че с правилен подход можете да ядете храните, които обичате, но и които доставят на организма ви необходимите хранителни вещества. Тялото ви се нуждае от здравословен начин на живот, за да се чувства и духът ви на място и в добра кондиция. Дори да ви се струва невероятно една вегетарианска диета да поддържа приема на витамините и минералите, от които се нуждаете, това е факт. В комбинацията на вегетарианство и диета, инстинктивно човек си представя ограничение, лишение и съответно недостиг на едно или друго вещество.
Нисковъглехидратната диета – за и против
Отслабва ли се с нисковъглехидратните диети? Възвръщат ли се обратно килограмите след приключването им?
Подправки и билки, които може да отгледаме у дома (3 част)
Подправки и билки, които може да отгледаме у дома (3 част)
Да пречистим черния си дроб от токсини
Органът, грижещ се за обработването на всички вредни вещества, попаднали в организма ни е черният дроб
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия (3 част)
Интересни факти и рецепти за най-обичаните италиански ястия
Кои храни увеличават риска от кариес
Кариесът възниква поради различни причини, но колкото повече сладки неща ядем, толкова по-голям е рискът от появата на проблеми със зъбите
Няколко нискокалорични храни, които засищат за по-дълго
Няколко нискокалорични храни, които засищат за по-дълго
