|
|
Хранене срещу алергии
С настъпването на сезона на алергиите много хора имат нужда да променят храненето си, за да редуцират неприятните симптоми. Вижте някои от храните и билките, които способстват за контролиране на алергичните реакции на организма.
Ябълкова диета
Диетата с ябълки е създадена от Тами Флин,който е регистриран диетолог и инструктор в Фитнес Gold във Вашингтон.
Яйца против стрес
Яйцата повишават емоционалната устойчивост и помагат да се справим с пристъпи на паника и при стресови ситуации
Топ 8 на храните за здрави стави
Осем храни, които могат да подобрят значително състоянието на ставите
